종아리보톡스 핵심 요약
종아리보톡스는 보툴리눔 톡신으로 종아리 근육의 움직임을 줄여, 비대해진 근육의 크기를 줄여주는 시술입니다. 그래서 근육형 종아리에 적합하고, 지방 때문에 두꺼워진 종아리에는 효과를 기대하기 어려운데요.
효과는 시술 후 약 1개월부터 나타나기 시작해 2~4개월차에 가장 좋고, 5~6개월이 지나면 서서히 돌아오기 때문에 시술 간격도 이에 맞추는 것이 좋습니다. 오늘은 원리부터 전후, 부작용까지 A TO Z로 정리해드릴게요.
※ 모든 시술의 결과는 개인차가 있으며, 실제 치료 계획은 상태를 확인한 뒤 결정하는 것이 중요합니다.
안녕하세요, 피부·미용의 모든 것을 알려드리는 강남 맑고고운 라벨라의원 ‘장인이’입니다.
저희 웹진을 운영해오면서, 바디 시술에 대해 소개해드린 적이 한 번도 없었더라구요.
바디 시술의 종류는 정말 다양한데, 오늘은 이 중에서 가장 기본이 되는 ‘종아리보톡스’에 대한 이야기를 해보려고 합니다.
처음 소개하는 주제이다 보니 종아리보톡스의 원리, 효과, 전후, 부작용, 시술 후 관리까지 전체적으로 한 번 정리해드리도록 하죠. 바로 보실까요?
종아리보톡스 핵심 정보 한눈에 보기
| 구분 | 주요 내용 |
|---|---|
| 원리 | 보툴리눔 톡신으로 근육의 움직임을 줄여, 비대해진 근육의 크기를 축소 |
| 적합 대상 | 근육형 종아리 (지방형은 지방분해주사·지방흡입 등 다른 접근 필요) |
| 구분 방법 | 핀치테스트 — 손가락으로 잡히는 살이 적으면 근육형에 가까움 |
| 효과 발현 | 약 1개월 후부터 발현, 2~4개월차에 가장 좋은 효과 |
| 시술 간격 | 5~6개월 간격 (5~6개월부터 서서히 돌아오기 때문) |
| 대표 부작용 | ① 보행 문제(과량 주입 시) ② 보상근육 비대 |
종아리보톡스의 원리는 무엇인가요?
바디보톡스에 주로 사용하는, 내성 우려가 적은 톡신 제품들입니다.
보톡스는 ‘근육의 움직임’을 줄여 주름을 개선해주는 효과가 있다는 사실은 알고 계시지요?
그런데 이 보톡스의 효과가 길어지면 근육의 크기도 줄어드는 효과가 있습니다. 이러한 원리를 활용하여 사각턱, 종아리, 승모근 등 근육의 비대를 줄여주기 위한 시술을 진행하게 된답니다.
*‘종아리보톡스 = 종아리를 얇게 해주는 시술’, 이렇게 기억하시면 안 됩니다.
종아리보톡스는 말 그대로 종아리의 ‘근육’을 줄여주는 시술이기 때문에, 근육이 아니라 지방이 많아서 두꺼워진 분들에게는 효과가 거의 없거든요. (그래서 시술 전 이를 잘 구분해야 합니다.)
종아리가 두꺼운 것이 지방 문제인지, 근육 문제인지, 둘 다인지 파악하기 위해서는 여러 가지 방법이 필요한데, 가장 기본적으로는 ‘핀치테스트’가 있습니다.
조현진 원장님의 종아리로 직접 보여드리는 핀치테스트입니다. (무단 사용 금지.)
핀치테스트는 피부를 두 손가락으로 쥐어 잡아서 테스트를 하는 것인데요. 잡히는 살이 별로 없다면 지방보다는 근육이라고 생각하시면 좋습니다.
원장님의 종아리는? 보시다시피 지방은 거의 잡히지 않고 대부분 근육형 종아리라고 볼 수 있겠네요.
이렇게 근육형 종아리라고 판단이 되면 종아리보톡스가 적합하다고 볼 수 있고, 이를 잘 구분하는 것이 중요합니다. (지방은 지방분해주사, 지방흡입 등의 방법이 필요합니다.)
그렇다면 근육형 종아리에 종아리보톡스를 시술하면, 실제로 어느 정도의 변화를 기대할 수 있을까요?
종아리보톡스 효과, 실제 전후는?
종아리보톡스는 종아리 근육(종아리 알)을 줄여서 종아리를 매끈하게 만들어주는 효과를 기대할 수 있는데요.
이 부분은 단순 설명보다는 실제 사례를 보여드리는 것이 좋을 것 같아서, 저희 병원에서 진행한 종아리보톡스 시술 전후를 몇 가지 가져왔습니다.
*모두 저희 병원 환자분의 동의를 받아 올리는 사진이며, 각 사례는 동일인을 촬영한 사진입니다. 무단 도용 및 복제 시 법적 조치가 취해질 수 있습니다.
*상기 시술은 멍, 통증, 근력 저하 등 부작용이 발생할 수 있으므로 숙련된 의료진과 충분한 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
위의 사진들처럼 종아리보톡스는 종아리의 과도한 근육을 줄여줄 수 있답니다. (여러분들이 생각하시는 것보다 효과가 큰 편이지요?)
종아리 근육이 비대한 분들은 종아리보톡스 단독으로도 좋은 효과를 기대해볼 수 있고, 근육 비대와 함께 지방도 많은 분들이라면 지방을 줄여주는 시술(지방분해주사, 레이저 지방분해 등)을 병행하시면 조금 더 만족스러운 효과를 기대할 수 있습니다.
그런데 이 효과, 시술받고 바로 나타나는 걸까요?
종아리보톡스 효과, 언제부터 나타나나요?
종아리보톡스의 효과는 바로 나타나지 않습니다.
앞서 설명드렸다시피 근육이 마비되는 효과가 길어지면 근육이 축소되는 효과로 이어지는데요. 일반 주름보톡스와 달리, 근육을 줄여주는 목적의 보톡스는 적어도 1개월 정도는 지나야 어느 정도의 효과가 발현됩니다.
2개월, 3개월, 4개월차에 가장 좋은 효과를 보이고요. 5개월, 6개월 정도가 되면 서서히 돌아옵니다.
그래서 좋은 효과를 유지하고 싶으신 경우라면 5개월에서 6개월 간격으로 시술을 받는 것이 좋고요. (주기적으로 맞다 보면 근육의 퇴화가 일어나면서, 원 상태로 잘 돌아오지 않게 되는 경우가 많습니다.)
*반복 시술 시 내성 발현이 걱정이신 분들은, 복합단백질을 제거해 내성 우려가 적은 것으로 알려진 톡신 제품으로 시술받는 것을 고려해볼 수 있습니다.
여기까지 보면 참 좋은 시술 같은데, 주의해야 할 부분은 없을까요?
종아리보톡스 부작용, 어떤 것이 있나요?
보톡스는 제대로 시술하면 좋은 효과를 볼 수 있지만, 잘못 시술하는 경우 부작용을 유발할 수 있어 주의해야 하는데요. 종아리는 우리가 보행하는 데 영향을 주는 부위이기 때문에 더욱 그렇습니다.
종아리보톡스의 대표적인 부작용은 크게 2가지입니다.
01. 보행 문제
종아리에 너무 많은 양의 보톡스를 주입하는 경우, 종아리 근육이 마비되어 보행에 큰 불편감을 겪을 수도 있습니다. (그래서 저희는 항상 적정량으로 시술하기 위해 노력하고 있고요.)
02. 보상근육 비대
종아리 근육이 마비되면 주변 근육의 힘을 끌어오게 되는데, 이때 다른 근육이 ‘보상 작용’으로 비대해지는 경우가 있습니다.
이런 부작용은 비복근, 가자미근의 상태를 시술자가 잘 파악한 후 꼼꼼하게 시술하면 방지에 도움이 될 수 있습니다.
*종아리보톡스, 대중적인 시술이지만 마냥 간단한 시술은 아닙니다.
이제 종아리보톡스에 대해 궁금하실 만한 내용을 FAQ로 한 번 더 정리해드릴게요.
종아리보톡스, 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 종아리보톡스 효과는 언제부터 나타나나요?
A. 적어도 1개월 정도는 지나야 어느 정도의 효과가 발현됩니다. 일반 주름보톡스와 달리 근육을 줄이는 목적의 시술이기 때문인데요. 2~4개월차에 가장 좋은 효과를 보이는 경우가 많습니다.
Q. 시술 간격은 어떻게 잡는 것이 좋나요?
A. 5~6개월 간격이 기준입니다. 5~6개월 정도가 되면 근육이 서서히 돌아오기 때문인데요. 주기적으로 시술을 받다 보면 근육의 퇴화가 일어나면서 원 상태로 잘 돌아오지 않게 되는 경우가 많습니다.
Q. 지방이 많은 종아리에도 효과가 있나요?
A. 효과를 기대하기 어렵습니다. 종아리보톡스는 근육을 줄여주는 시술이라 근육형 종아리에 적합한데요. 지방형이라면 지방분해주사·지방흡입 같은 다른 접근이 필요하고, 근육과 지방이 함께 문제라면 병행 시술을 고려해볼 수 있습니다.
Q. 시술 후 걷는 데 문제가 생기지는 않나요?
A. 적정량으로 시술하면 보행 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다. 다만 너무 많은 양을 주입하는 경우 종아리 근육이 마비되어 보행에 큰 불편감을 겪을 수도 있는데요. 그래서 종아리 상태에 맞는 적정량 시술이 무엇보다 중요합니다.
Q. 반복해서 맞으면 내성이 생기지 않나요?
A. 내성이 걱정되신다면 복합단백질을 제거한 톡신 제품군으로 시술받는 것을 고려해볼 수 있습니다. 내성 발현 우려가 상대적으로 적은 것으로 알려져 있는데요. 어떤 제품이 적합할지는 진료 시 상담을 통해 결정하시면 됩니다.
Q. 내 종아리가 근육형인지 지방형인지 어떻게 아나요?
A. 가장 기본적으로는 핀치테스트로 확인해볼 수 있습니다. 두 손가락으로 종아리 피부를 쥐어 잡았을 때 잡히는 살이 별로 없다면 지방보다는 근육에 가까운데요. 다만 정확한 판단은 진료를 통해 확인하는 것이 좋습니다.
종아리보톡스를
고민하는 분들에게..
보톡스라는 시술 자체가 너무 대중적이고 우리에게 가깝다 보니, 시술을 간단하게 생각하시는 분들이 제법 많은데요.
종아리보톡스, 마냥 간단한 시술은 아닙니다.
그저 근육을 줄이는 목적으로 단순하게 시술을 하게 되면, 효과가 떨어지거나 혹은 부작용으로 고생하게 되는 경우도 적지 않거든요.
따라서 본인의 종아리 상태를 제대로 진단하여 시술을 계획하고, 섬세하고 정교한 시술이 가능한 의사를 찾는 것을 꼭 권해드리고 싶네요.
저희 라벨라는 1인 진료 체제로, 상담부터 시술까지 원장이 직접 상태를 확인하며 진행하고 있으니 강남 종아리보톡스를 알아보고 계셨다면 편하게 상담받아보시면 좋을 것 같습니다.
오늘 준비한 웹진은 여기까지입니다.
혹, 종아리보톡스에 대해 더 궁금하신 부분이 있으시면 아래의 카카오톡을 통해 문의를 남겨주셔요. (사진과 함께 문의를 남겨주시면 조금 더 상세한 안내가 가능합니다.)
지금까지 강남 맑고고운 라벨라의원 ‘장인이’였습니다. 감사합니다.
